怎样去除眼袋呢？

2017-06-22 19:51:50 来源:

个人觉得黑眼圈和眼袋的产生是多方面的，如何消除黑眼圈及眼袋，除遗传因素外，其他缘由都是由于生活习惯和饮食等方面不正确引发的。眼袋是由于皮肤松弛所酿成的，皮肤松弛主要是由于女性朋友内分泌紊乱，身体毒素没法排出引发的。所以，改良内部问题是主要的改良途径。目前比较理想的方式是调理医治眼袋，艾玫芙这个牌子不错。虽不能如手术般快速去除眼袋，但是艾玫芙能在短时间内有效改良眼袋情况，周期性医治能有效能去除眼袋。在生活细节上，个人认为调剂饮食习惯等还是最重要的。

我每天早上起来先用牛奶敷眼睛，然后用剩下的牛奶涂在脸上，先不要洗掉，这个时间可以去做早点，那就是煮鸡蛋，还有麦片粥。要用纯燕麦，加些牛奶煮1洗就很好喝里面可以在放点香蕉片。等在脸上的牛奶都被皮肤吸收以后就洗掉，以后就涂上爽肤水等。（如何消除黑眼圈及眼袋）

中午和晚上呢我的习惯是些蔬菜，米饭也就2两吧，我平常吃肉很少，喜欢吃鱼和虾。这个呢我的吃饭原则就是每周必须保证吃不同的季节性蔬菜，这个可选择性很多，1定要吃的全面，不要偏食，木耳是我每周肯定吃的，还有就是大豆，豆腐，也1定要吃。主要原则就是所有蔬菜都要吃，不能偏食。

水果呢我是在吃饭后半小时以后吃，每天吃1个苹果是必须的，然后呢会再吃1个香蕉或别的水果那就不1定了。还有就是水，8杯水要分在不同的时间喝完，我是喜欢上午4杯，下午4杯，喝甚么水呢？我的习惯是绿茶，玫瑰茶，和柠檬水，这3种是我每天必须喝的。排毒养颜都可以做到。玫瑰茶呢是放5朵玫瑰花，两个枣（去核的，这样没那末大火），几个枸杞。很好喝的。柠檬水呢就是切1片柠檬用开水泡以后喝，趁热喝会好喝1点，凉了就会苦了。

比较好每周喝两3次银耳汤，放点莲子百合甚么的。剩下的可以放在冰箱里，转天可以做面膜敷在脸上保湿特别好。黄瓜敷在脸上美白效果是绝对的，一样可以消除黑眼圈及眼袋，还可以美白肌肤，比较好每周多敷几次，切得薄1点，这样不容易掉，而且水份多。

再给大家1些其他的小方法，去角质可以用盐，每周1次。在洗面奶里放点盐然后轻轻的推拿脸部就能够了。

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