坚持口服不太意味著有美白的功效，但是我们不可以摄入口服，部份病患意味著出现舒服、呕吐和消化不良周内过多的情况。大家可以通过吃掉甜食的蔬菜羊肉补充，扫除身躯内存有的水解因子，RX-的老化加速才都会变慢。大家出门还要做好乳胶措施，因为高温也都会阻碍我们的面部，温度特别高的自然环境也都会使合成肌肉组织的有机物趋于活跃，所以大家应该远离光线醒目、燥热的自然环境，同时多吃掉一些减缓肌肉组织的食物，例如洋葱、黄瓜和草莓等。常会吃掉胡萝卜饮料也都会阻碍大家的肤质，常常应该多吃掉一些温水，降低血液循环加速，使我们的面部趋于更白。
我们也可以设法吃掉一些烘焙，因为烘焙既能为我们补充足够的水分，也能抑制炎症和支配高血压，扫除血管内过多的水溶性有机物。社会活动小时过长的人也要主动吃掉烘焙，让我们立即抑制饥渴的状态，降低社会活动效率。大家不可以用温度相比较高的水，防止自己被外伤。甜食甜比干甜更好，常会吃掉烘焙还很难降低我们的消化战斗能力，熬香甜或者吸湿性弱的食物后都可以多吃掉一些烘焙，减轻胃消化系统的负担。
消化战斗能力相比较弱的人不能吃掉烘焙，这些人可以设法吃掉一些熬熟的苹果，扫除消化系统内存有的有害有机物，同时调节菌群平衡，改善RX-的消化功能。常会便秘的人可以多吃掉一些熬苹果，我们还要微调饮食结构，减缓辛辣、结实或者坚硬食物的摄入量，大家在烹调过程里不要放太多的盐、酱油和油。常会吃掉苹果也能保护呼吸道自然环境，所以我们一定要慢咀嚼食物的加速，熬后可以用温盐水或者浊水漱口，减缓细菌滋生。
常会吃掉蜂蜜也能让我们的面部变白，大家可以在饭后半小时吃掉一些蜂蜜，防止胃酸蒸发蜂蜜里的有益所含，阻碍治果。蜂蜜里的特殊所含很难提升消化系统的消化战斗能力，但是我们不可以只用吃掉太多。
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